کتاب عادت های اتمی

خلاصه کتاب عادت های اتمی

جیمز کلیر نویسنده و سخنرانی است که روی عادت ها تصمیم گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است او که نویسنده پر فروش لیست نیویورک تایمز است به خاطر کتاب عادتهای اتمی نقدها و تمجیدهای زیادی از وال استریت ژورنال تایمز و… دریافت کرده است.

این کتاب به سبکی جالب و روان به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادت های کوچک و مدیریت آنها هروز 1 درصد بهتر شویم هر روز 1 درصد بهتر شدن معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است به قول جیمز کلیر همین رفتارها و عادتهای کوچک است که تعین می کند 10 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده ایم یا شکست خورده ایم